오늘은 전 국민이 운동 지원금을 받을 수 있는 국민체력 100 홈페이지에 대해 소개하려고 합니다. 날씨가 더워 질수록 사람들의 옷차림이 가벼워지고 있어요. 또 여름 휴가를 계획 중이라면 수영복 입을 준비도 해야겠죠? 그래서 다른 계절보다 여름에 많은 사람들이 다이어트와 운동에 많은 관심을 갖게 되죠.
의욕은 넘치지만, 뚜렷한 목표 없이 막연하게 헬스장만 등록하면 작심 3일이 되기 마련이에요. 또 개인 P.T를 받기는 가격이 너무 부담스럽죠~ 하지만, 내가 운동을 해서 인센티브를 적립하고 이걸로 상품권까지 받을 수 있다면 어떨까요? 우리 이제 비싼 돈 주고 운동하지 말고 돈 받으면서 운동해 보자구요!!
국민체력 100이란?
국민의 체력 및 건강 증진에 목적을 두고 체력 상태를 측정해서 운동 상담과 처방을 내려주는 스포츠 복지 서비스입니다.
만 4세~6세의 유아기, 만 11세 이상의 대한민국 국민이라면 누구나 참여해서 과학적으로 신체 상태를 측정하고 맞춤형 운동 프로그램을 제공 받을 수 있으며, 꾸준히 운동 할 수 있도록 관리도 도와준다고 합니다.체력 수준에 따라 국가 공인 인증서도 발급해 준다고 하니 더욱 동기부여가 되네요.
홈페이지에서 간단한 설문지 작성을 통해 스스로 체력을 측정하여 등록하고 평가 결과를 통해 운동 상담을 받아보실 수 있으니 비대면 신체 측정을 원한다면 자가 체력 측정하기를 이용해보세요
전 국민 운동 지원금 참여 방법 및 기간
참여 방법은 먼저 <국민체력 100 홈페이지>에 가입한 후 체력 측정을 한 후 스포츠 활동에 참여합니다. 체력 인증 센터 및 지정 스포츠 시설에서 스포츠 활동 및 프로그램을 참여한 후 인센티브를 모으면 매년 최대 50,000 포인트를 적립하여 상품권을 받을 수 있어요.
체력 측정을 하려면 먼저 홈페이지의 문진표를 작성하여 사전 신체 상태를 확인한 후 가까운 지역 센터에 예약하여 방문하셔야 합니다 . 문진표 상 건강에 문제가 있을 경우, 무리하여 체력 측정을 해서는 안되기 때문이죠.
만 11세 이상 전 국민 누구나 이용이 가능하고, 운영 기간은 인센티브 적립 기간과 리워드 상품 신청 기간으로 나누어져 있습니다.만 11세 이하의 어린이는 체력을 측정하는 과정에서 다칠 위험이 있기 때문에 신청 대상에서 제외되었습니다.
인센티브 적립 기간: 2023년 4월 24일 ~ 2023년 11월 30일
리워드 상품 신청 기간: 2023년 4월 24일 2023년 12월 31일
다양한 체력 관리 서비스와 스포츠 활동에 참여한 후 인센티브를 적립하고 이를 통해 상품권을 받을 수 있습니다. 지금이 7 월이니 아직 4 개월 운동할 시간이 남았어요! 늦었다고 생각하지 말고 지금부터라도 용기 내서 도전해보세요.
리워드 상품은 만 14세 이상 스포츠 상품권을 지급하고, 만 14세 미만은 문화 상품권으로 지급합니다. 스포츠 상품권은 스포츠 이용 시설, 스포츠 용품 구매 시 사용할 수 있는 상품권이라고 해요.스포츠 상품권을 문화 상품권을 전환 하는 것은 불가 합니다. 그렇다면 가장 중요한 인센티브 적립 기준을 알아볼까요?
신규 회원 가입을 하고 체력 측정에 가입 하는 것 만으로도 최대11,000 포인트를 적립할 수 있어요. 또 꾸준히 스포츠 활동에 참여 한다면 참여 횟수를 10회 달성 할 때마다 10,000 포인트를 적립할 수 있어요. 꾸준히 성실하게 프로그램에 참여한다면 누구나 포인트를 받을 수 있겠네요. 스포츠 활동 인센티브 인증을 받은 지정 체육 시설을 이용해야 스포츠 활동을 인증 받을 수 있으니 운동을 시작하기 전 홈페이지에서 자신이 거주하는 지역에 맞는 시설을 꼭 확인하세요.
지금까지 건강해지면서 지원금도 받을 수 있는 정부 혜택을 알아봤어요. 정말 유익하고 다양한 정부의 정책이 많죠? 더 많은 정부의 혜택이 궁금하다면 아래 링크를 클릭해주세요!
